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两人共用一副老花镜好不好?这些误区年轻人也犯
2022-09-22

很多家庭的老人都是共用一副老花镜,虽然是一种常态,不过实际情况却可能造成反作用,百害而无益!

两人共用一副老花镜好吗

误区1:随便买一副老花镜

随便购买度数、瞳距固定的老花镜,很难与佩戴者实际的度数、瞳距、脸型、脑型相匹配,不但无法使患者视觉达到最佳效果,反而会产生视觉干扰,出现视疲劳等现象。购买老花镜应因人而异,必须到医院或专业机构验配。

误区2:一副老花镜戴到底

长时间佩戴一副老花镜,镜片出现划痕、老化等现象时,会造成通光量下降,影响镜片成像质量,加速眼睛老花。而且,患者要定期复查视力、调校镜架、适时更换镜片,每5年重新验光、配镜,否则戴了不合适的眼镜,只会适得其反,甚至还会掩盖一些眼病,如白内障、糖尿病在眼部的表现等。

误区3:放大镜代替老花镜

放大镜代替老花镜,折合成老花镜相当于1000~2000度,长时间这样“纵容”眼睛,等再配老花镜时就很难找到合适的度数了。

误区4:多人共用一副老花镜

误区5:“老花”会自然变好

不戴老花镜也能看书,出现这种情况是得了早期白内障。晶状体发生混浊,吸收水分后引起屈光变化,类似近视,正好“抵”去“老花”的度数,变得看近物可以不戴老花镜了。如果出现这种情况,一定要及时就诊。

误区6:近视眼不会“老花”

事实上,眼睛原有的屈光状态影响“老花”症状出现的早晚,年轻时有远视眼的人,“老花”出现得早,近视眼则出现得较晚,或不发生,但并不是所有近视眼患者,在任何年龄都不需要戴老花镜。

夫妻共用一副老花镜,肯定有一方要迁就另一方,迁就的结果就是视力状况越来越差,“老花”度数上升快,看东西越来越吃力。

年轻人“老花”误区

现代人读书看报、用电脑、手机等,一切都离不开眼睛,眼睛高度早衰现象普遍,“老花”有提前发生的趋势,以前是“花不花,四十八”,现在已提前至40岁左右。

据了解,“年轻的老花眼一族”多发于长期依赖电脑工作的公司白领。他们终日与电脑相伴,眼睛得不到充分休息,逐渐出现视物模糊、重影、串行,并伴随眼干、头疼、困倦等感觉。

魏瑞华说,年轻人应该警惕老花眼迫近,在平时要多加注意,别总让眼睛处于疲劳状态;保证充足的睡眠,在近距离工作间隙让眼睛得到休息。另外,经常锻炼身体也能缓解眼睛的疲劳。

另外,魏瑞华提醒说,老花镜也不能随便戴,长时间戴不合适的老花镜对眼睛有害无益。正确的做法是,到正规医院眼科检查,再配适合自己的老花镜。

怎样预防老花眼

按摩明目法

每天起床后和就寝前,用双手的中指对准太阳穴,无名指对准鱼腰穴,小指对准攒竹穴,闭眼,适当有节奏地施加压力,按压时略带旋转动作,每次按摩5分钟,能解除眼肌疲劳,使眼睛明亮。

积极锻炼

注意锻炼。要多做些全身运动锻炼,增加全身血液循环对眼肌都有益处。

揉搓头皮法

头部有很多能使眼睛明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。也可用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。

冷水洗眼法

清晨起床后,用冷水洗脸、洗眼。首先把脸浸在冷水中1~2分钟,睁开眼,眼球不停地在水中转动,反复做几次之后擦干。然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。长期坚持,效果尤佳。